terça-feira, 21 de julho de 2015

Coluna do Eduardo: transição para o vegetarianismo é tranquila!

Na coluna que escrevo às terças-feiras, a Coluna do Eduardo, procuro dividir com vocês o conhecimento que fui adquirindo ao longo destes 13 anos de veganismo. Portanto, eu já passei pelo momento de sair de uma dieta com carnes para uma que exclua esses alimentos. A transição ao meu ver é bem tranquila. Uma boa opção para quem está pensando em se tornar vegetariano ou vegano é começar com uma ou duas refeições sem carne por dia.
É por este motivo que a Emporium Alimente apoia a Segunda Sem Carne. Você pode nem ter vontade de se tornar vegetariano, e esta é uma escolha bastante pessoal, que não cabe a ninguém além de você mesmo e suas escolhas e princípios, mas pode considerar a possibilidade de, em um dia da semana, em uma refeição, ingerir alimentos diferentes daqueles que está acostumado. As possibilidades são inúmeras e você pode descobrir um mundo completamente novo de cores e sabores.
Se, depois de tentar, você achar que é possível ser vegetariano ou até vegano, seja lá qual for a sua razão, seja bem-vindo! É muito provável que você nem lembre mais que não consome carne. Que tal fazer essa tentativa? @emporiumalimente ‪#‎emporiumalimente‬ ‪#‎piracicaba‬‪#‎colunadoeduardo‬

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